我是五年前结婚的。婚后，我们夫妻生活十分美满，性生活也算和谐。那时，每一次性生活只不过三、五分钟，大多是"匆匆忙忙，草率收兵"，但我以为性生活可能都是这样，所以没有什么不满足或不满意的感觉。可是，自从三年前生下我们的小宝宝之后，我逐渐变得对性生活不大感兴趣了。尤其是去年秋季，我偷偷地看了一本有关性知识的小册子，开始明白丈夫那么快就射精，原来是早泄，是造成我对性生活冷淡的主要原因。从此，我便对丈夫产生抱怨情绪，自己对性生活也变得更加淡漠，甚至反感。每当丈夫提出要求或有表示时，我常婉言拒绝，弄得丈夫心情不快。
 
　　可不能小看夫妻之间的性生活，长期的不谐调已经影响了我们的感情，本定家庭中充满了欢声笑语，现在变得冷清了，很少言笑，甚至还时常生闷气，我们夫妻内心十分痛苦。正在这时，我买了两本性知识方面的书，从书里学到了许多知识，并且找到了自己所需的答案。我认识到了丈夫的早泄并不是不治之症。绝大部分的早泄都是心理因素引起的，与精神紧张、恐惧、消沉、苦闷或过度疲劳关系密切。

　　我冷静地回顾和总结了我们夫妻的性生活，特别是认真地寻找丈夫早泄逐渐严重的主要原因，这原因原来在我的身上。过性生活时，他心情本来就很紧张，担心自己过早泄精，满足不了我的要求；自己不仅不体谅他，反而责怪，甚至有意冷落他，更加重了他的心理负担，结果导致恶性循环。书上说，治疗男子这种功能性早泄，必须依靠妻子的协助："一个明慧的善于体谅丈夫又能随机应变的妻子，就是治疗男子早泄的最好医生"；"只要善于应用巧妙的方法，把早泄丈夫的紧张和恐惧心理抵消，他的性能力就可以完全恢复。这要求妻子既有爱心，又有耐心"。

　　我先分析一下丈夫精神紧张的原因，主要有三：我的态度不好，常流露出对性生活的不满情绪，增加了他的心理负担；性生活前准备工作不充分，丈夫多是提心吊胆上床的，总是担心性生活时又出现早泄；孩子与我们共睡一张床，活动不方便，又担心把孩子惊醒，总是偷偷摸摸的，特别是丈夫性格内向，平时话语不多，性生活时更是默默无言，我也一声不吭。分析出这三方面原因，我觉得自己是矛盾的主要方面，解决问题首先要从自己入手。

　　首先，我改变了对丈夫的态度。我反复考虑，觉得丈夫在单位里是个好干部，在家里，是个好丈夫和好父亲，特别是对我关怀备至，体贴入微。我不应该过于注重他性生活的弱点。因此，我在生活上更加关心他，体谅他，经常谈心，一起娱乐，晚上全家人一起去附近的公园里散步……我们的小家庭又充满了欢声笑语。

　　其次，我买来一张小床，让两岁的儿子自己睡在另一个屋子里。对我们的居室，又美化了一番，装上了夜间专用的彩色壁灯……

　　最重要的一点是充分发挥情话的特殊作用。过去每次造爱都是匆匆而就，一言不发。我觉得要消除丈夫的紧张，必须分散他的注意力，同时，还要唤起我的性冲动，情话恰恰具有这两重的作用。为此，每次造爱之前，我都主动地和丈夫交谈，和他一起重温我们热恋时的情景──那些令人终生难忘的日子。开始时，我丈夫还有些不大好意思哩！我让他看了那两本有关性知识的书，他也逐渐认识到情话的特殊作用。我们越谈话越多，情越浓，尤其是在那种特定的场合，爱情的洪水终于冲破了旧日的束缚，再也没有障碍了。我还特别注意消除他的自卑心理，有意赞扬他的一些突出的优点和男子汉的气质。经过一段绵绵的情话之后，丈夫的紧张情绪消除了。同时，他也按书上介绍的知识，对我的敏感部位进行抚摸，这样一来在我身上也产生了意想不到的效果──被压抑很久的性冲动重新萌发了。接着我们开始做爱，竟获得了成功，持续时间由过去的三五分钟延长到十多分钟，我首次尝到了性高潮的滋味。 这次成功又增加了我们夫妇的信心，以后我们继续这样密切配合，充分发挥情话的特殊作用，终于使我们夫妻的性生活逐渐达到了和谐，我们夫妻更加恩爱和幸福了。