祖国医学认为，如果没有正常的和谐的性生活，会引起人们心理、生理上的变异，导致某些疾病的发生。人在性生活问题上，应该有所节制，但不可“绝欲”。如晋.葛洪《抱朴子》曰：“阴阳不交，则坐致壅遏之病，故幽病怨旷，多病而不得寿也”。
中医还从男、女各自不同的性需求，阐述了性生活与身心健康的关系。《千金方》说“男不可以无女。无女则意动，意动则神劳，神劳则损寿。强抑闭之，难持易失，使人漏精尿浊，以致鬼交之病，损一而当百也”，同样，女不可以无男。宋.齐仲甫《妇科百问》云：“女子天癸既至，逾十年无男子合，则不调”；他还举例说：“今宫中人，尼师寡妇，曾梦中与鬼魅相交，邪气怀感”，正是一种无男的心理变异现象。这些都说明：人类没有正常的性生活，就不可能使人在身体上、精神上、社会上达到完满状态。
性生活失谐可致病，那么，性生活美满是否能“疗病”呢？对于这个问题，国外一本名为《健康与快乐》的书中作了回答：“性生活有益健康是人所周知的事实，性疗之说不乏科学依据”。美国著名性学专家莫斯科维茨博士说得更具体：“美满的性生活对很多病症──头痛、背痛、抑郁症等，都有良好的缓解和抑制作用。”归纳起来，性生活的疗病健身作用表现在以下几个方面：
美满的性生活可以防止某些妇科病的发生。研究表明，每周有１～２次性交的妇女可以防止月经不调、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎等感染性疾病的发生。因为精液中含有抗菌作用的精液胞浆素，杀菌作用强，能与青霉素相媲美。性生活对经前期综合症尤为有益。妇女在月经前５～７天内，流入骨盆的血液增加，易引起肿胀和痉挛，而性高潮所产生规律性肌肉收缩，能促使血液加速流出骨盆区，进入总循环，从而减轻骨盆压力。
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