《黄帝内经》（以下简称“内经”）是一部集中了远古先人长期实践智慧的经典著作，其最伟大的贡献与广泛应用是在中医中药养生保健方面。国内外医学界不断对之加深认识和实践，取得了中西医结合的丰硕成果，越来越多的人运用内经学说指导养生保健，成效显著。本文将从“内经”与音乐、配色的关系进行探讨。

 　　1991年起，我开始热衷于园艺，并在实践中发现，如果总体上用对了土质、水肥、光照、通风、温度、湿度等，植物自会健康地生长，否则就会出现病虫害，治起来就难了。这一点也可用在学习“内经”上。我在初学“内经”时感到深奥难懂，但通过对植物生长的长期观察，对“内经”的理解似乎也开了窍。“内经”的“天人合一说”讲的是“生命若能适合天地时运就会健康长寿，反之则会生病折寿”，提倡不治已病治未病。虽然人体运转比植物生长更复杂，但也像植物可从根茎叶外观上明察其变化一样，可通过望闻问切等查其病因；加之人有自我感觉，所以说最好的医生是自己。我就是通过实践加深了对“内经”的认识。

 　　我自药物研究所退休后，1999年开始学唱京剧，后又学京胡伴奏。为了解决老年记忆力下降问题，2003年春，我在“内经”“五音五色对应说”的启发下，根据物理知识找到了音高与颜色的合理对应关系，抄写了彩色五线谱（后用电脑打谱），在学琴时收到易识易记的效果（此法也同样惠及了初学钢琴的朋友）。我还用音乐和弦的道理观察自然界和人们的颜色搭配，并在心中赞赏或评分。3年下来，每看到颜色或听到音乐时，我的脑中就出现音与色的联想，既其乐无穷又锻炼了大脑。

 　　众所周知，声音是空气的振动波，人耳能听到的声频范围是20-2万赫兹，音乐是悦耳的和谐之声。光是电磁波，可见光是从红到紫的七色光（波长范围658-480纳米）。声音与颜色是有共性的，都是由具有能量的物质波生成的，又都是人们用来形成艺术的元素。