研究表明 ,都市失眠者的失眠原因和表现都比以往发生了很大的变化。过去 ,医学界普遍认为失眠是一种症状 ,而不是疾病 ,失眠原因是神经衰弱 ,多发于青年时期。如今 ,失眠者主要是亢奋型失眠 ,西方发达国家已经认为失眠是神经症中的一个病种。全国著名老中医、上海市中医药大学教授王翘楚表示 :失眠达到 2周以上、或者服用“安定”等药物无效的,应被视为失眠症到医院就诊 ,否则 ,会引发一些慢性疾病。

　　据专家介绍 ,都市失眠者的失眠原因有四种。第一是器质因素 ,患者精神敏感、多思、做事细致认真。第二是疾病因素 ,老年人脑动脉硬化、年轻女子的心肌炎、胃病、肾虚都可能导致失眠 ,此外 ,失眠也可能是抑郁、焦虑等精神病的前兆。第三是生活环境因素。第四是近年来十分多见的药物因素 ,一些安眠药、部分抗生素往往会造成病人在略显呆滞的情况下精神振奋 ,难以入眠。