薄荷：有助于开胃，促进消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。消除口臭，解酒醒酒。消胃胀气都有效。不过          要注意薄荷具有刺激性，不可给小孩使用。

    素馨花：生津益气，养肝明目，滋阴补肾，排毒养颜，健胃消积，安神补脑。

    勿忘我：清热解毒，清心明目，滋阴除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头疼、牙痛都有明显疗效。

    金莲花：具有清热解毒，养肝明目，提神健胃等功效。

    花朵，不仅有美丽夺目的观赏之用，而且还是不可多得的美食材料。虽是平凡易得，但懂得其功效者不多。生活有时候确实需要我们慢慢发掘，细细品味。学会寻找最有益的食材，烹调最有益的食物，有助于强健身体，滋润内脏。

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