- 生产后如何使阴道紧缩?
- 阴道松弛是生育过的女性中导致性快感下降甚至消失的一主要原因，而导致阴道松弛的原因通常与自然分娩有关。 阴道松驰时，由于阴道宽松，使得性生活时原有的阴道对阴茎的紧握能力下降，性器官的接触也就难以达到充分、满意，性生活快感下降甚至消失自然就容易出现了。所...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：11 评论：0 查阅全文...
- 产妇春夏之交坐月子要讲究科学
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- 作者：佚名发表于：04-07 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 新妈妈每天应做“拍打操“
- 产假结束了，新妈妈们又要重返职...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：2 评论：0 查阅全文...
- 35岁妈妈保持窈窕五个秘诀
- 我今年35周岁，四年前有了女儿。我的体重常年保持在86斤到92斤之间，基本上维持在88斤。许多人见到我根本不相信我结过婚，别谈有4岁女儿呢：）一点我很骄傲呢！！我保持身材是有法门的： 一、早饭不妨丰盛 我的早餐非常丰盛，计有鸡蛋一个，牛奶五百毫升，凉拌小菜若干...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：3 评论：0 查阅全文...
- 产妇钙流失易导致牙齿松动奶水少
- 初为人母是件高兴的事，可好多妈妈在生完宝宝后，却出现腰酸背痛、牙齿松动症状，甚至有人还出现了骨质疏松。 为什么产妇容易缺钙呢？里面可大有学问，而补钙也不是盲目地补，今天就让我们来听听专家是如何给大家支招的。 案例收集医院：福建妇幼保健医院 刚坐完月子牙...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：61 评论：0 查阅全文...
- 新妈妈四大秘诀拯救乳房
- 产后妈妈乳房出现变形、病变主要是因为打回奶针、停止哺乳等原因，如果妈妈们能在断奶后3月及时到专业机构进行乳房疏通，就完全可以避免种状况，还会有事半功倍的效果。 秘诀一、乳房疏通被称为绿色健胸。 乳房疏通原理是通过有氧运动达到深层疏通，既可以避免乳汁留在...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：10 评论：0 查阅全文...
- 新妈妈的10条饮食秘诀
- 分娩后，新妈妈在恢复期内有些事多少可偷点懒，唯独有一件事情绝不能马虎——饮食。因为，它不仅关系到新妈妈的身体康复，牵涉到小宝宝的营养供给。可见，在特殊的时期，饮食对新妈妈来说是多么的重要！ 产后，新妈妈的饮食标准 ●补充生产时所消耗的体力； ●充分制造...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 研究显示女性产后一年定时散步有助瘦身
- 据路透社报道，美国波士顿哈佛大学医学院的研究人员之前在对902名刚刚生下孩子的产妇进行了一年的跟踪研究后表示，刚成为母亲的女性如果选择在产后定时散步而不是呆在家里看电视就可以轻松地恢复怀孕前的身材。 研究人员表示，那些产后经常散步运动的女性在产后一年里...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 慎对产后第一次性生活
- 不少产妇在产后经过一段时间的调养，会阴伤口早已愈合，但在首次夫妻生活时，还会出现伤口裂开、出血。本来好端端的片刻欢娱，一下子变成了无言的痛楚。是为什么呢？分析其原因，大致有三种情况： 一、与恢复夫妻生活的时间有关。会阴切口的伤口一般需7天才能愈合，并...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 明星辣妈瘦身鲜明对比TOP10
- 日前，辣妹产后三周就恢复体形的消息让许多年轻妈妈羡慕不已。其实放眼娱乐圈，也没什么大惊小怪的，许多明星妈妈在产后都能迅速瘦身，有的人甚至苗条甚从前。 只是每人瘦身的过程不尽相同，有的人自然而然就减了体重，有的人则要经过一番痛苦挣扎，这也就意味着大量运...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：0 评论：0 查阅全文...
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