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孕期知识
孕期轻松三招
  夏日天气炎热,普通人都会莫名其妙地感到烦躁,准妈妈们更是如此,她们不仅每天要拖着沉重的身体,而且情绪也更容易受高温影响而产生波动。医生建议,保持轻松乐观的情绪是养育健康宝宝的法宝,因此怀孕期间学会放轻松,有利于腹中宝宝在一个开心的环境下成长。这里...
作者:佚名发表于:08-23 点击:0 评论:0 查阅全文...
孕妇晨吐排出有害毒素
美国科学家近日研究认为,孕妇晨吐其实并不是一种病症,它的目的在于保护孕妇本身和胎儿免受伤害。 进行这项研究的美国普林斯顿大学的学者表示:“怀孕中的恶心和呕吐是有益的,它能排出肉类和刺激性蔬菜等可能包含了有害毒素和微生物的食物,而这些食物可能会...
作者:佚名发表于:07-27 点击:19 评论:0 查阅全文...
孕妇能不能练瑜伽
  最近,有读者咨询,市场上有不少宣称可以“助产”的孕妇瑜伽,罗列了很多对产中和产后的益处,那么孕妇到底能不能练瑜伽呢?记者就此进行了调查。   记者调查:孕早期可否练瑜伽说法不一   记者首先来到省会紫荆山路上的一家专业瑜伽馆,接待记者的叶...
作者:佚名发表于:07-25 点击:83 评论:0 查阅全文...
4大优生误区
    生育一个聪明、健康的孩子是每一个年轻爸爸、妈妈的愿望。而生育本身,又是一个奇妙的,充满各种不可知因素的复杂过程。怀孕,应该选择什么样的时机?应该为新生命的到来做些什么准备?相信下面一些建议能对您有所帮助:     安排最佳...
作者:佚名发表于:07-24 点击:13 评论:0 查阅全文...
孕妇用中药禁忌
  求医人:王女士   主诉:我现在怀孕三个多月了,有点儿感冒,扛着怕加重病情,但西药不敢吃,有人建议我吃中药,但不知道会不会对胎儿造成影响?   北京中医医院中药房李照福副主任药师答疑:一般来讲,在怀孕期间,无论是服用西药还是中药(包括中成药)都应...
作者:佚名发表于:07-19 点击:61 评论:0 查阅全文...
电脑辐射影响胎儿
  妈妈宝宝防辐射策略   在防的重点保护对象名单中,有育齿男女、孕妇及儿童都被列入其内。因为正在发育与分裂中的细胞对辐射最为敏感。因此,凡是被“点名”的人群都要非常加强防辐射意识哦!   居家宝宝不宜久留之处   1.电脑前   现在,越来...
作者:佚名发表于:07-18 点击:25 评论:0 查阅全文...
孕妇感冒能不能吃中药
  首先应当明白,无论中药、西药都是药。中药多为天然药物,来源于自然界中的动物、植物、矿物等,副作用较少;西药多为化学药物,主要是人工合成的,作用单一而强烈,因而副作用较多。这是相对而言。如果认为中药没有什么副作用就随便使用,是十分错误和有害的。目前...
作者:佚名发表于:06-30 点击:44 评论:0 查阅全文...
孕产妈咪营养餐
孕产妈咪营养餐 月子里补身4道主打菜肴 文/Lewis    资料帮助/广禾堂 分娩后产妇气血两虚,调理重点在于调节胃肠功能,促进新陈代谢,助排恶露。以下几款菜肴既好做,又令产妇食欲大开,有助于产妇温和热补,气血调和,身体尽快康复。 养肝汤 原料...
作者:佚名发表于:06-30 点击:24 评论:0 查阅全文...
准妈妈养生食谱
菠菜的科学吃法 在以前我提到准妈妈在孕期要多吃板栗和花生,那么,准妈妈也要多吃一些蔬菜,而菠菜是准妈妈应多吃的蔬菜中的一种。 菠菜又叫波斯菜,特点是柔嫩味美、营养丰富,食药兼优,菠菜中不仅含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素和多种维生素,还含有钙、磷、铁...
作者:佚名发表于:06-20 点击:27 评论:0 查阅全文...
孕妇不宜佩香袋
  佩香袋、挂艾草、用中草药煮水饮用或沐浴……沪上不少药店,端午药材已经进入销售高峰,使用端午药材防病防灾成了很多市民的选择。不过,由于涉及到很多药材,其搭配使用存在诸多禁忌,建议普通市民在药师指导下而非自行搭配使用,更易发挥药效,且能避...
作者:佚名发表于:06-08 点击:22 评论:0 查阅全文...