求医不如求己养生救命大宝典

                    
作　　者： 中里巴人 著
出 版 社： 中国中医药出版社
出版时间： 2008-1-5
字　　数： 375000
版　　次： 1
页　　数： 503
印刷时间： 2008/01/01
开　　本：
印　　次：
纸　　张： 胶版纸
I S B N ： 9787802313606
包　　装： 平装

编辑推荐
继《求医不如求己》\《求医不如求己2》后作者中里巴人新春又献超值年轻态健康大礼！
《求医不如求己养生救命大宝典》——超值健康年轻态礼品
［保健作用］提气通血，化解疾病，阻止衰老，增福添寿。
［适宜人群］父母、兄弟姐妹、亲朋好友以及生活中所有需要感恩的好人。
［净 含 量］
一、12条经络养生调治真法，让您尽享颐养天年的莫大福气。
二、87个人体特效穴位激发术，通过穴位的神奇枢纽，激发潜藏在您身上的无穷真气。正气足，疾病自然就远遁了。
三、20套道家不外传的长生仙功，采撷天地日月之灵光，给您和家人送来永久的平安吉祥。
四、32味常见中成药服用方，春风化雨，润物无声，及时化解病痛，补养气血，还您健康自在好心情。
五、5种战无不胜的中医刮痧法、拔罐法、足底反射疗法、导引法，好学好用，神奇灵验，让您生命的每一天都有神医护佑。
六、1道善补气血的山药薏米芡实粥，滋养身心，调养脾胃，与您终生相依。
七、1部四季无忧的“生长收藏”养生真经，让您春天保肝，夏天养心，秋天护肺，冬天补肾，平安渡过年年岁岁。

随书赠送总价值达224元之健康大礼包，如此，这本书就算白送给您了！
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 内容简介
让我们的亲人和朋友们永不生病

这是一本堪称中国《当代黄帝内经》的养生宝典，很多人在不经意中用过之后，随着时间的推移，身体上的很多不适和疑难症状都不知不觉地减轻了，免疫力提高了，精神一天比一天好了起来。所以说，这是一本能从根子上帮助人解决身体问题的书。
与《求医不如求己》和《求医不如求己2》不同的是，《求医不如求己养生救命大宝典》凝聚了《求医不如求己》和《求医不如求己2》健康养生理念和防病保健方法的全部精华，并增添了中里巴人在多年中医研究和实证基础上总结出来的关于健康养生的创新理论体系。书中对人一生中每个阶段易出现的众多疾患和疑难杂症提出了简单有效的防治之方，还特意为中老年人、妇女、儿童开出了自我预防和保养之法。在书中，中里巴人不仅道出了“百病从气生”的病理真谛，更以慈悲之心指出“顺天而行就可改变先天不足、新鲜血液更是杀病的天然法宝、放松和寻求适度的紧张是世界上最好的药、细菌是疾病的结果而不是疾病的原因、疾病在好转时有‘坏’现象、 放松是留住青春的灵丹”等养生心经，引导大家皈依健康长寿的极乐和至喜。