- 延缓骨量丢失和防止骨折
- 延缓骨量丢失和防止骨折是防治骨质疏松最好的方法和原则。 骨质疏松症的发生是一个渐进的过程，原发性骨质疏松症是随着年龄的增长而发生的；特发性骨质疏松症有人将之列入原发性骨质疏松症范筹。实际上有其特有的因素（如遗传、妊娠、哺乳等）；继发性骨质疏松症是由某...
- 作者：佚名发表于：03-28 点击：8 评论：0 查阅全文...
- 练习太极拳可防骨质疏松
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- 作者：佚名发表于：03-28 点击：4 评论：0 查阅全文...
- 油腻食品易引发心脏病骨质疏松
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- 作者：佚名发表于：03-28 点击：5 评论：0 查阅全文...
- 警惕冬季骨质疏松症
- 冬季寒冷的天气为行人带来诸多不便，尤其是行动迟缓的老人更容易发生骨折事故。调查发现，老年人在冬季骨折的发生率比其他季节要高出24%，最易发生骨折的部位有椎体股骨胫，桡骨远端，肱骨髓端处。究其原因，主要是由于人体内维生素D的浓度在冬季显得特别低，而影响钙...
- 作者：佚名发表于：03-28 点击：2 评论：0 查阅全文...
- 骨质疏松症——早期预防是关键
- 随着社会老龄化的加深，骨质疏松症在中老年人中渐渐普遍，由于其本身没有特殊的临床表现，而且此病在发展中又是个缓慢的渐进过程，因而直到病发，一直被大多数人所忽视。据资料表明，目前在美国、欧洲、日本等地约有7500万人患有骨质疏松症。那么怎样认识该病对人体健...
- 作者：佚名发表于：03-28 点击：8 评论：0 查阅全文...
- 汽水喝多骨质疏松？
- 汽水解渴又清凉，但是我们也知道它是减肥 target=_blank>减肥的大星，因为汽水所含热量很高，另外，你可能不知道，年轻女孩如果爱喝汽水，将来患上骨质疏松症的机会较高。 根据纽约长岛基督教儿童医院的内维尔医生（Neville H. Golden）研究指出，女性的骨质密度建立...
- 作者：佚名发表于：03-28 点击：4 评论：0 查阅全文...
- 骨质疏松症的保健药膳骨
- 老年性骨质疏松症治疗比较困难，有时单纯补钙及维生素D效果不明显，因此须中西医结合治疗，因人而异，辨证施治，并充分发挥饮食疗法的积极作用，补其所虚，增其不足，调节其骨质代谢，使其维持在平衡状况，从而达到康复的目的。下面介绍几款该病的保健药膳。 芝麻核桃...
- 作者：佚名发表于：03-28 点击：2 评论：0 查阅全文...
- 多喝牛奶防治骨质疏松症
- 在普通食物中，乳制品是含钙最丰富的食品，某些绿叶菜和鱼也富含钙。牛奶中也含有丰富的磷，每100毫升牛奶中约含有125毫克钙，其钙磷比例为3:1。 由于正确利用钙、磷和维生素D需要钙、磷比值范围是1～2:1之间，婴儿为1.5:1，1岁后到终生为1:1，故牛奶的钙、磷比值较适...
- 作者：佚名发表于：03-28 点击：1 评论：0 查阅全文...