- 夜尿频繁菜谱
- 我国人民自古就有食粥的习惯，仅据文离记载也有2000多年的历史了。相传达室粥最早是由黄帝始创的，并经过历代劳动人民的饮食生活实践，粥的制作方法不断发展，种类也增加到上千种。其中，特别是历代医家所研制的各咱营养食疗药粥，作为具有中国特色...
- 作者：佚名发表于：10-07 点击：35 评论：0 查阅全文...
- 对失眠有益的食疗方
- 中医称失眠为“不寐”，可分为心脾两虚、有虚火旺、心胆气虚、肝胃不和四种类型，但以心脾两虚、阴虚火旺最为多见。治则为补养心脾、平肝镇法、滋阴降火、化痰和胃。下面介绍几款对失眠有益的中医食疗方，供读者选用。 莲子...
- 作者：佚名发表于：09-24 点击：41 评论：0 查阅全文...
- 防肺炎常喝薏米粥
- ■出诊专家 西安工业大学李女士：感冒和肺炎的症状好像差不多，怎么才能知道自己是感冒还是肺炎？ 马战平：感冒和肺炎的症状确实有些类似，感冒大多都表现为发热、咳嗽、头痛、咳痰、咽痛等，出现这些症状时，人们都能意识到自己感冒了。而肺炎...
- 作者：佚名发表于：09-15 点击：31 评论：0 查阅全文...
- 食疗方治疗老花眼
- 老花眼是由于老年人眼睛晶状体的调节功能减退而引发的一种退化性疾病。中医认为，老花眼是由于人上了年纪后，出现气血渐衰、肝肾精气亏损等原因所致。老花眼可分为气血两虚型、肝肾不足型、阴虚阳亢型三种类型。气血两虚型老花眼患者常伴有面色萎黄...
- 作者：佚名发表于：08-02 点击：67 评论：0 查阅全文...
- “好睡”汤饮
- 饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，即可自然又健康的吃出睡意。以下推介七道汤饮，不妨试试： 1、酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心...
- 作者：佚名发表于：06-24 点击：131 评论：0 查阅全文...
- 老年保健食瓜汤
- 很热的夏季流汗容易导致人体水分流失，所以老年人一定要注重补充水分，喝汤就是一个很滋润的饮食疗法。 冬瓜腰片汤用冬瓜250 g，猪腰1副，薏米9 g，黄芪9 g，淮山药9 g，香菇5个，鸡汤10杯。 ①将用料洗净...
- 作者：佚名发表于：06-09 点击：63 评论：0 查阅全文...
- 老年痴呆症饮食方
- (1)供给充足的必需脂肪酸。膳食中提供充足的必需脂肪酸是极为重要的，它是大脑维持正常功能不可缺少的营养物质，核桃、鱼油、红花油，月见草油的必需脂肪酸含量较多，在膳食中可适量增加。 (2)注意给予低糖饮食。因为过多的食糖，特别是精制糖摄入过多，易使脑...
- 作者：佚名发表于：06-09 点击：62 评论：0 查阅全文...
- 治老人足肿食疗方
- 牛肉饭 《本草拾遗》称牛肉饭“消水肿……令人强筋骨”。 做法--姜汁牛肉饭：鲜牛肉90克，切碎剁成肉糜，加姜汁、生油和很少酱油，拌匀后备用。等饭开锅水分将干时放入牛肉，饭煮好后食用。 赤豆炖鲤鱼 ...
- 作者：发表于：03-06 点击：74 评论：0 查阅全文...
- 药膳让你远离“高危”
- 1.鲍鱼竹笋汤 【特点】滋阴润燥、平肝滋阳，补气益肾，能减少腹壁脂肪贮积。适合于高血压、高胆固醇患者食用。 【原料】主料：罐头鲍鱼50克。配料：竹笋15克，豌豆苗50克。调料：料酒、精盐、味精、胡椒粉、高汤各适量。 【制作过程】 ①将竹笋放盆内，用温水泡软，轻...
- 作者：发表于：03-06 点击：55 评论：0 查阅全文...
热评文章