- 儿童高血压与香蕉疗法
- 儿童血压偏高与饮食有关，因此饮食疗法是治疗儿童高血压的基本疗法，而饮食中食盐的摄取量又是高血压发生重要饮食因素之一，因此，限制食盐是改善血压的重要环节。但是过度限制食盐必然影响食欲，常难以坚持。 目前也有人主张对食盐限制不必太严，只要注意多补充钾盐，...
- 作者：发表于：03-09 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 高血压的饮食及体重控制
- 心血管病也是病从口入。高血压病人要吃得科学，保证足够的蛋白质、维生素及微量元素的摄入，不可饮食无度，也不可避谷、偏食、不食、在饮食上应做到以下几点： 1．限钠盐：饮食中摄取的钠盐和血压之间有关系。黑人、老年人对盐的减少更敏感。仅限盐量，在2个月内血压即...
- 作者：发表于：03-09 点击：2 评论：0 查阅全文...
- 秋令燥咳食疗方
- 金秋之际，燥气当今，倘若摄生不慎，则容易罹患感冒而引起燥咳之症，其表现为干咳不止，无痰或痰少，痰中带血丝，并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等症状。下面介绍几则食疗便方，对急慢性支气管炎、肺结核、百日咳等见燥之症的患者也颇为适宜，可以选用。 杏...
- 作者：发表于：03-09 点击：3 评论：0 查阅全文...
- 决明子蜜治便秘
- 【配料】决明子500克，蜂蜜1000克，冰糖50克。 【配制方法】决明子快速洗净，倒入大瓦罐内，加冷水浸没。再加水1大碗，用小火漫煎1小时，约剩药液1大碗时，滤出头汁。然后加冷水2大碗，煎二汁，终剩药液大半碗时，滤出，弃渣。...
- 作者：发表于：03-09 点击：23 评论：0 查阅全文...
- 菠萝食疗，不妨一试
- 1、治疗支气管炎 [用料]菠萝肉120克，蜂蜜30克 [方法]水煎后服用，每日2次。 2、治疗痢疾 [用料]菠萝1个 [方法]去皮后切成小块食用，每日3次。 3、治疗消化不良 [用料]菠萝1个，橘子2个 [方法]将菠萝去皮后切成小块榨取汁液，橘子去皮后榨取汁液，将二汁混匀后即可饮用...
- 作者：发表于：03-09 点击：5 评论：0 查阅全文...
- 痛风病人的饮食注意
- 痛风的发作常常与大吃大喝有关。因为美味佳肴常含有高嘌呤，高嘌吟最终分解代谢产生高血尿酸。因此，调节饮食构成是预防痛风发作的重要环节。痛风病人应少食中嘌吟食物，不食高嘌呤食物。这样可以降低血尿酸水平，而不至于产生尿酸盐结晶，从而使关节组织免受损伤。一...
- 作者：发表于：03-09 点击：5 评论：0 查阅全文...
- 多食干果预防II型糖尿病
- 在对８．４万名妇女进行多年跟踪调查后，美国哈佛大学公共卫生学院研究人员发现，多食干果或花生酱，能显著降低ＩＩ型糖尿病的发病风险。尽管调查对象均为女性，但研究人员认为，结论对男性可能也同样适用。 研究人员对这些年龄在３４岁至５９岁之间的妇女进行了长达１...
- 作者：发表于：03-09 点击：7 评论：0 查阅全文...
- 保护心脑血管多吃燕麦
- 众所周知，目前的心脑血管病已是全人类的第一杀手，而究其原因，高血脂含高胆固醇、高甘油三酯正是其主要原因之一。我们现在向中老年朋友介绍一种健康食品——燕麦，它可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到一定的预防...
- 作者：发表于：03-09 点击：9 评论：0 查阅全文...