- 四种食物能除口臭
- 第一种：酸奶 最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。 第二...
- 作者：发表于：03-09 点击：30 评论：0 查阅全文...
- 七个能治男性病的水果
- 说到水果，大家一般了解的是它的减肥与美容功效。其实水果也可以治疗男性性功能障碍及尿路感染等疾...
- 作者：发表于：03-09 点击：536 评论：0 查阅全文...
- 膳食与疾病关系的惊人发现
- 大量研究结果证明：心脏...
- 作者：发表于：03-09 点击：16 评论：0 查阅全文...
- 适量吃鱼可以保护视力
- 澳大利亚研究人员研究发现，吃鱼可以防止由于年龄引起的黄斑恶化，而黄斑恶化是引起美国人失明而无法治愈的主要原因。黄斑在视网膜的中央部分，当它毁坏时就导致人们失明。 由国立大学韦恩·史密斯博士领导的一个研究小组对3500名49岁以上的人进行了试验，研究人员发现...
- 作者：发表于：03-09 点击：8 评论：0 查阅全文...
- 失眠食疗方十则
- 失眠令许多人感到万分苦恼，下面介绍几则验方和食疗方。 1.灵芝15克，西洋参3克，水煎代茶饮。 2.龙眼肉10克，莲子50克，大枣20枚，水煎后加糖少许食用。 3.龙眼肉10克，酸枣仁10克，五味子5克，大枣10枚，水煎代茶饮。 4.鹿茸片1克，生晒参或西洋参3克，五味子5克，水...
- 作者：发表于：03-09 点击：12 评论：0 查阅全文...
- 可预防感冒的维生素有哪些?
- 感冒在有的人看来，是一个很不起眼的小...
- 作者：发表于：03-09 点击：19 评论：0 查阅全文...
- 献血之后的饮食调理
- 献血后的营养补充一般以增加造血所必需的各种营养物质为宜。造血的原料主要包括：蛋白质、铁、叶酸和维生素Ｂ12等。 含有优质蛋白质较多的食...
- 作者：发表于：03-09 点击：5 评论：0 查阅全文...
- 米饭是最好的催眠剂
- 米饭是中国人最传统的主食。也许就因为它过于“正统”，所以在宵夜时，很少有人想到它。不过，最新研究却发现，也许米饭才是宵夜的最佳选择，因为它具有很好的“催眠”作用，这一成果受到许多营养学家的支持。 澳大利亚悉尼大学的研究人员们挑选了一组男性进行研究后发...
- 作者：发表于：03-09 点击：18 评论：0 查阅全文...
- 流感饮食的宜与忌_药膳食疗
- 宜： 清淡食物，例如蔬菜、水果(含丰富酵素及维生素C，易於消化，有助提高免疫力，对抗病毒)；大量喝水；及最重要的养分，叫做「睡眠」。 忌： 肥腻煎炸的食物，原因是难以消化，会加重肠胃的负担。不要饮含有酒精的饮料。 风寒型感冒(即畏冷、流清鼻涕、喉咙痕)不宜吃...
- 作者：发表于：03-09 点击：5 评论：0 查阅全文...
- 生病了该吃什么水果？_药膳食疗
- 生病，一般人都以“吃药”为最直接的治疗方式，但是，凡是药或多或少都会伤身伤肝。大家都听过多吃蔬菜水果对身体有很大的帮助，事实上，医学之父─希波克接提斯曾主张：“以食物为良药”，有些疾病会限制饮食，但天然的蔬果是对人体百益而无害的，尤其现在一年四季都...
- 作者：发表于：03-09 点击：11 评论：0 查阅全文...