- 夏季老人不宜水果
- 哪些水果老人不宜夏季大量食用，老年人一定要紧记。 荔枝 荔枝是我国南方特有的佳果，味道十分可口、鲜美。但是荔枝不宜多食，否则可能患荔枝病。因为荔枝所含的单糖大部分是果糖，果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化，才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮...
- 作者：佚名发表于：07-03 点击：9 评论：0 查阅全文...
- 中医药治疗老年痴呆症
- 所谓的老年痴呆症，又称阿尔茨海默病 (Alzheimer's disease,AD) 是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病，指的是一种持续性高级神经功能活动障碍，即在没有意识障碍的状态下，记忆、思维、分析判断、视空间辨认、情绪等方面的障碍。 治老年痴呆症...
- 作者：佚名发表于：06-28 点击：25 评论：0 查阅全文...
- 中年补肾三大误区
- 40-50岁左右的男性和女性，特别要及时补肾养肾，正确养肾补肾。只有保养身体，预防疾病，才是中老年人群后半生健康、幸福及长寿的重要基础。 40岁前，长期体力透支、压力过大，易导致身体失调；40-50岁，肾中精气开始快速明显...
- 作者：佚名发表于：06-21 点击：65 评论：0 查阅全文...
- 老年肥胖者适合中药治疗(图)
- 祖国医学认为老年肥胖症的发生主要是饭食不节，脏腑功能失调而致肺、脾、肾三脏虚损，尤其是脾运失常为主，使人体津液代谢受阻，壅滞体内而发为肥胖。常言道：“肥人多痰湿”，因此在辩证基础上，常考虑治疗宜化痰利湿为主。临床上常见症...
- 作者：佚名发表于：04-25 点击：41 评论：0 查阅全文...
- 老年人的九大需求
- 一、健康需求：人到老年，常有恐老、怕病、惧死的心理，希望全社会对老年人的健康能有所保证。 二、工作需求：离退休、病休的老年人多数尚有工作能力和学习要求，骤然间离开工作岗位肯定会产生许多想法。对这样的老年人如不给以工作和学习的机会，自己又不能创造...
- 作者：佚名发表于：04-25 点击：7 评论：0 查阅全文...
- 老年养生益寿十五法
- 1、常梳头 每日至少要保持梳发两次,每次60多梳,可明目、清脑、祛风、活血、增进肾功能，防脱发，坚持经常，必然受益。 2、常擦洗 每次洗脸后，用双手擦面部10余次,能振奋精神使工作有朝气. 3、常运目 长时间用目后,要先运转眼珠,再闭目净养,视力特别...
- 作者：佚名发表于：04-25 点击：12 评论：0 查阅全文...
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