- 茄子:老年人降低胆固醇的佳品
- 茄子不仅味道好、营养丰富，还可以降低胆固醇，是心血管病人的食疗佳品，特别是对动脉硬化、高血压、冠心病和坏血病患者非常有益，有辅助治疗作用。常吃茄子，可预防高血压引起的脑溢血和糖尿病引起的视网膜出血。 茄子中的...
- 作者：佚名发表于：04-25 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 重要提示：老人记忆差要早诊早治
- 不少老年人常因自己的记忆力越来越差，而担心自己患了老年痴呆症。其实，老年人的记忆力减退并非都是老年痴呆症，但也应注意早诊早治。 记忆大致可分为两类———短时记忆和长时记忆。短时记忆的信息仅供即时反应用，信息量有限，需不断自动提醒。只有重...
- 作者：佚名发表于：04-25 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 老年人饮水的最佳时间
- 睡前 据专家研究，老年人晚间睡前不饮水，可导致血浆浓缩、血液粘稠度升高和血小板凝聚能力亢进，从而可促进体内血栓形成。对于老年人或患心脑血管缺血性疾病的人，晚间睡前饮杯水，可以预防致死性梗塞。不少老年人不习惯睡前饮水，怕夜间起床排尿。其实老年人膀胱...
- 作者：佚名发表于：04-25 点击：2 评论：0 查阅全文...
- 太极拳有助老年防跌倒
- 国外最新研究结果显示，练习中国传统太极拳可能有助体能较弱的老年人降低跌倒的危险。 研究人员发现，70到90多岁的老年人练习太极拳48周，其跌倒危险会降低25%。研究领导者、亚特兰大埃默里大学医学院的沃尔夫博士表示，这种风险降低的程度在统计上...
- 作者：佚名发表于：04-25 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 老年痴呆症为何印度、日本发生少
- 印、日发病率低 老年痴呆症是除心脏病、癌症和中风之外，威胁老年人生命的第四大杀手。不久前，美国科学家进行了一项全球性的调查，发现印度北部是全球老年痴呆发病率最低的地方。 研究发现，老年痴呆症是工业化国家的常见病，大约66%的老年痴呆病人生活在发...
- 作者：佚名发表于：04-25 点击：2 评论：0 查阅全文...
- 烹调得法，老年人可以吃红烧肉
- 许多老年人一提起红烧肉，就想到它能引起高脂血症、冠心病、动脉粥样硬化、高血压等等疾病，即便是非常喜欢吃，也只能望“肉”兴叹、敬而远之了。其实，这是一种非常片面的认识。 有关部门1990年12月份对北京市40名百岁以上长寿老人的饮食习惯调查发现，大多数老...
- 作者：佚名发表于：04-25 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 特别关爱:老人防眼病从“吃”开始
- 原发性青光眼、白内障、老花眼是常见的老年性眼病。随着本市步入老龄化社会，各种老年性眼病的发病率一直呈上升趋势。日前本市第三中心医院营养科主任医师齐玉梅在接受记者采访时提出，老年人如果能从日常饮食中注重对眼睛的保护，则可有效防治老年性眼病的发生和发...
- 作者：佚名发表于：04-25 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 提前知晓：秋凉 老人谨防肺炎
- 肺炎听起来好像是一个一般性疾病，老百姓往往不是很重视，而且年轻人得了肺炎后相对来说好治一些，但是对于老人来说肺炎导致死亡的百分比并不低。秋冬季或者是冬春季因为气候的骤然变化，尤其对于体弱者或者老年人来说会极不适应，由于一系列内在和外在的原因，就更...
- 作者：佚名发表于：04-25 点击：0 评论：0 查阅全文...
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