- 老人“牵肠挂肚”易伤身
- 年近古稀的马大爷，身边有两子两女，都已成家，分开另住，子女们又有子女，全家老老少少有十几口。由于人多事杂，难免出现这样那样的问题，马大爷因此吃不下饭，睡不着觉，老想着“帮”孩子们一下，于是，在处理问题时，有时对孩子过于专制，不听取别人的意见，强加...
- 作者：佚名发表于：04-25 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 忘性大不一定是老年痴呆症
- 最近，在咨询公司上班的周小姐总是心神不宁，人在单位，心里却不时惦记着家里的老妈别出什么事情，听到老板安排出差，马上愁眉不展。原来，不久前，周妈妈下楼跟邻居聊天，完全忘记了炉子上蒸着的饭，结果险些酿成一场火灾。周小姐听说，老年痴呆症患者的首要表现就...
- 作者：佚名发表于：04-25 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 老年人不要乱吃保健品
- 我国著名营养与食品卫生专家陈春明教授说，老人们保护健康不能依靠保健品，要依靠平衡膳食、多多锻炼、生活规律、情绪乐观才行。而保健品是为特殊人群的特殊需要准备的，不是人人都可以吃、什么保健品都可以吃的。正常人没有特殊需要最好不吃保健品。 陈春明教授...
- 作者：佚名发表于：04-25 点击：7 评论：0 查阅全文...
- 老年人如何安全健身
- 退休后进行一些适当的体育锻炼，是延年益寿，科学养生的重要方法。然而，由于进入老年，体质已不如前，应激和耐受能力都有所下降，因而，老年人在健身时尤其需要注意安全。 不空腹健身很多老年人起床后不吃早饭即开始晨练，其实，这对健康是很不利的。经过一夜的...
- 作者：佚名发表于：04-25 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 老人劈叉下腰不奇怪
- 很多人都认为父母年岁大了，骨头比较脆，不让父母做动作幅度大的锻炼。有的老人也认为：自己老胳膊老腿，身子全都僵直了。身边偶尔有个人能劈叉、下腰，都被称为奇人。其实，老年人想要身体柔软有韧性，完全是必要而且可能的。 据北京体育大学窦文浩教授介绍，柔...
- 作者：佚名发表于：04-25 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 老人一天吃两顿饭好吗
- 常有老年人咨询，说退休以后，活动量少了，每天吃两顿饭也没什么不良感觉，这样好不好？这种习惯虽然自我感觉良好，但实际上他们每日所摄入的营养物质很可能会不足，对身体健康不利。由于老年人消化功能的日益减退，难以全部消化吸收所吃的食物，易引起消化不良，还...
- 作者：佚名发表于：04-25 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 老年知识分子易患抑郁症
- 周老先生今年63岁，每当他想到父亲是63岁这一年去世，在联想到自己也到了这个年头，于是不由自主地感到悲哀。其实他的父亲是在文革中受迫害死去。时过境迁，二十年的改革开放，国家、小家都发展、进步。他现在生活美满，女儿长大成人，事业有成。然而这一切幸福，并...
- 作者：佚名发表于：04-25 点击：0 评论：0 查阅全文...
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