- 中老年人警惕无预兆急性心梗
- 心肌梗塞病人多数都有心绞痛的病史，但在临床上也经常见到有的病人，平时感觉身体状况很好，常规体检血脂、血压、心电图也都正常，只有在作特殊检查时才能发现有心肌缺血。这些病人往往发病很急，病情凶猛，同时伴有严重并发症，如室颤、室速、心源性休克、急性心衰...
- 作者：佚名发表于：04-25 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 中年人为健康 应及时排除悲哀
- 人的一生，总会遇到一些不幸和挫折。正所谓“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合”，这是没有办法的事。作为承上启下的中年人，遇到一些天灾人祸，抑或疾病缠身，更是在所难免。 人遇不幸或灾祸，就会产生悲哀。但有了悲哀，...
- 作者：佚名发表于：04-25 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 中老年女性营养小谈
- 雌激素能刺激骨质的形成及抑制骨质的分解。妇女随着年龄的增长、更年期、卵巢切除等原因，雌激素分泌减少或停止，就会加速骨质疏松，而及时补充钙质以及植物雌激素——大豆异黄酮可确保骨质量和骨密度，有效的预防和治疗骨质疏松，同时缓解更年期症状。 ...
- 作者：佚名发表于：04-25 点击：2 评论：0 查阅全文...
- 饮食保健 中年人适宜吃哪些肉
- 肉类的品种很多，猪肉、牛肉、羊肉、鱼肉及水产类，都是富含优质蛋白质、微量元素及某些维生素的食物。从营养价值方面看，这些肉类有许多相似之处，但同时它们也有各自的特点。不同肉类所含的各种成分因不同的动物差别很大，例如，瘦猪肉中脂肪含量为20％-30％，而...
- 作者：佚名发表于：04-25 点击：2 评论：0 查阅全文...
- 提示:中年人应该怎样保护牙齿
- 中年过后，牙齿常感松动，咀嚼无力，食物嵌塞，牙肉发炎等，如不注意保健，牙齿就会坏死、脱落，因此，中年过后应特别注意牙齿保健。提供5点意见，供大家参考： 1、警惕根面龋 中年过后，由于牙周开始萎缩，牙颈部和部分牙根开始暴露，这些部位...
- 作者：佚名发表于：04-25 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 人到中年“挑”着吃
- 人到中年，人体的生理机能开始衰退，有些疾病开始显现。科学研究发现，不少食品具有预防和治疗疾病的特殊功效，您不妨根据自身的健康状况，“挑”上几种常吃点。 柿子预防心脏病。据...
- 作者：佚名发表于：04-25 点击：4 评论：0 查阅全文...
- 中年人莫成为“软骨头”
- 一提到骨质疏松，人们首先会想到更年期妇女容易患这种病，现在，中年以上的男士也成了骨质疏松侵扰的人群。香港媒体近日公布的一项调查结果显示：香港共有7万名...
- 作者：佚名发表于：04-25 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 中年猝死有先兆
- 中年人发生猝死的悲剧已屡见不鲜。在本届雅典奥运会上，北京电视台记者和俄罗斯记者等几起猝死事件，更让人对猝死惊讶不已。 有的中年人表面看吃得香、体魄健壮，而实际上，其体质、心理、免疫及内分泌功能已开始日趋降低。然而，由于繁忙，他们平时无暇顾及身体...
- 作者：佚名发表于：04-25 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 老中医朱南孙教授谈自我养生
- 现在越来越多的老年朋友向90岁、100岁的高寿目标迈进。如何过一个健康的晚年，这是大家都很关心的问题。我今年85岁了，耳力、视力以及记忆力都不错，血压正常，体重也始终保持在52－53公斤，每天能保证6个小时的整睡眠。身边的老姐妹和晚辈们都说我看上去像刚刚70岁...
- 作者：佚名发表于：04-25 点击：2 评论：0 查阅全文...
- 中年人当防“中心视力”下降
- “中心视力”是日常活动所必需的，如阅读、驾驶、看时间，或者识别他人的面部特征等。有一种中年人高发的眼病，叫做年龄相关性黄斑变性（AMD），它能引起“中心视力”急剧下降，是引起50岁以上人群重度视力丧失的主要原因。 北京协和医院眼科主任、博士生导师赵...
- 作者：佚名发表于：04-25 点击：1 评论：0 查阅全文...
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