- 洗澡有科学，春天洗澡“五不宜”
- 新华社4月3日电：乍暖还凉，记者洗澡后得了感冒，不得不去医院看病，医生告诫记者，春天洗澡能去汗垢油脂、消除疲劳、舒筋活血、改善睡眠，有利于身体健康。但是，洗澡要讲究科学，牢记“五不宜”。 一是水温不宜过高，一般水温在25摄氏度即可。过热会使人晕倒，过低又...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：4 评论：0 查阅全文...
- 谨防春季维生素缺乏症
- 人体内如果维生素不足，就容易引发一些疾病，影响身体健康，医学上将此称统为“维生素缺乏症”。 在春季里人体缺乏维生素时，容易引发胃肠道传染病，而患病后又会降低对维生素等各种营养物质的吸收能力，以致酿成恶性循环。而当C、B、D族维生素达不到标准时，人的免疫...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：3 评论：0 查阅全文...
- 扶正固本好度春
- 春季是万物发生、推陈出新的季节。受自然界变化的影响，人体的内环境为适应外部环境的变化，会重新调整，达到平衡，以适应外部环境的变化。人在阶段，由于冷空气的频繁活动，气候变化无常，人体免疫力也进入一个不稳定的时期。一些体弱的人，特别是老人，由于体内的免...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：2 评论：0 查阅全文...
- 补养一冬，潇洒过春秋
- 按照祖国传统医学的理论，冬季是匿藏精气的时节，此时由于气候寒冷，人体对能量与营养的要求较高，而且人体的消化吸收功能相对较强，适当进补不但能提高机体的抗病能力，还可把滋补品中的有效成分储存在体内，为明年开春乃至全年的健康打下基础，俗话说“三九补一冬，...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：2 评论：0 查阅全文...
- 关注呼吸，保春季健康
- 春季是各种传染病的高发季节，尤其是各种病毒性疾病，其中以呼吸道感染性疾病为最常见。主要表现为发热、咳嗽气促、肌肉酸痛等，甚至胸闷喘憋。中医认为此类传染病多属温病范畴，春令感染温热毒邪而发病称作春温。温病具有一定程度的传染性，并在一定条件下在人群中引...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 春寒料峭感冒多，初春注意防寒保暖
- 些天阴冷的天气让不少人患上了感冒。记者在枣庄市立医院看到，门诊大厅内排队挂号的还真不少，值班医生告诉记者，几天来平均每天到医院门诊就诊的患者都超过了1000人。 虽然今年春节期间因为暴饮暴食而患消化道疾病的患者有所减少，但因为去年冬季气温持续阴冷，而且大...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：1 评论：0 查阅全文...