- 中风易发时节话保健
- 一代名相死于中风 日本前首相小渊惠三5月14日下午4时零分在东京顺天堂医院因突发脑中风去世，享年62岁。从新闻提供的信息来看，小渊患有心脏病，1987年曾因心脏病发作病倒并住院治疗，并在当时安装了起搏器。说明小渊有心律紊乱的病史，所以心脏有可能形成血栓，血栓脱...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：14 评论：0 查阅全文...
- 冬要“藏”好
- 中医认为，冬天天气上升，地气下降，二气闭藏，故谓之“冬藏”。现代医学认为，“冬藏”是人体为了适应冬季寒冷的刺所做出的反应，并且冬要“藏”好，贵在抓“早”： 纤维蛋白原升高，防治要早。 冬季，血液内的纤维蛋白原浓度明显上升，对有动脉硬化的老年人及心脏病...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 冬季养生法——防病保健
- 不知您注意没有，古典名著《红楼梦》中数人物的病死都“巧”在晚秋和冬季。向人们传输了一重要信息：寒冷是“死神”的帮手。 现代气象医学研究认为，寒冷的气候会使许多疾病比平常容易侵袭人体，特别是那些严重威胁生命的疾病，如中风、脑溢血、心肌梗塞等，不仅发病率...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 冬季养生法
- 冬季是从立冬日开始，经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒，直到立春的前一天为止。 冬三月草木凋零，冷冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节，人体的阳气也要潜藏于内。因此，冬季养生的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏，以敛阴护阳为根本，由于阳气的闭藏，人体新陈代谢水平...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 冬季养生法——精神调养
- 严寒的冬季，朔风凛冽，阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，自然界的蛰虫伏藏，用冬眠状态养精蓄锐，以便为来春生机勃发作好准备。人体的阴阳消长代谢也处于相对缓慢的水平，成形胜于化气，因此，冬季养生，要着眼于“藏”。具体到人体的精神活动，又如何藏呢？《黄帝内经...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 冬季养生法——坚持运动
- 冬天，因为气候寒冷，许多人不愿意参加体育运动，但正如俗话所说：“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”“夏练三伏，冬练三九。”些都说明，冬季坚持体运锻炼，非常有益于身体健康。 在千里冰封、万里雪飘的我国北方，在地球的北极，有些人能够在零下...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 冬季养生法——起居保健
- 《黄帝内经》里指出：“早卧晚起，以待日光”，意思是，人们在寒冷的冬天一定要早些睡、晚点起，起床的时间最好在太阳出来之后。为什么要样做呢？因为早睡可以保养人体阳气，保持温热的身体，而迟起以养人体阴气。待日出再起床，就能躲避严寒，求其温暖。除起居作息合...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：0 评论：0 查阅全文...
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