- 冬吃柚子健体养颜
- 冬天是吃柚子的大好时节，据本市第三中心医院营养科主任齐玉梅介绍，中医认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果。但吃柚子也有禁忌，柚子不能与某些药品同吃，高脂血症病人用一杯柚子汁吞服一片洛伐...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：10 评论：0 查阅全文...
- 冬天吃火锅警惕引起过敏和男科疾病复发
- 几天小林很郁闷，本来和好友聚会吃火锅是一件多么惬意的事情，可是，第二天他却全身出现了大量风疹块，还头晕、发烧，原来他对涮火锅的野菜过敏。入冬以来，因吃火锅引起过敏、男科疾病复发而到医院急诊的病人日益增多。专家提醒人们，火锅虽然好吃，但要避免伤害身体...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：3 评论：0 查阅全文...
- 冬季多喝蜂水拒食生姜
- 营养学家提出，季节进入冬天，要多喝蜜，少吃姜。是什么道理呢？ 这因为，冬天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。为了适应冬天这种干燥的特点，那么，我们人体就必须经常给自己"补液"，以缓解干燥气候对于我们人体的伤害。多喝水也就成了我们对...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：11 评论：0 查阅全文...
- 冬季如何进补才能不长胖
- 冬天运动攻略 冬季人体微循环减弱，新陈代谢变慢，抵抗能力降低，若运动过于剧烈，极易造成身体虚脱或是受凉感冒。同时，冬季呼吸道黏膜上皮的纤毛活动微弱，杀菌能力变差，剧烈的运动容易导致呼吸道疾病，如支气管炎。 建议：一些温和运动，如慢跑、骑车、游泳等，才...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：13 评论：0 查阅全文...
- 冬天胃肠不适需少吃萝卜和芋头
- 气温骤降胃肠道疾病易复发或加重 专家建议进行针对性的饮食调理 入冬以来，每次冷空气南下，因胃肠不适、胃出血等疾病而到消化内科就诊的都会骤增。广州市第一人民医院中医科主任中医师潘锦瑶指出，冬季是胃肠道疾病高发季节。气温骤然下降，不仅慢性胃炎、慢性胃肠溃...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：54 评论：0 查阅全文...
- 冬季胃肠不适别吃萝卜芋头
- 胃肠易受寒的人不要吃萝卜等性寒食物。 气温骤降胃肠道疾病易复发或加重 专家建议进行针对性的饮食调理 入冬以来，每次冷空气南下，因胃肠不适、胃出血等疾病而到消化内科就诊的都会骤增。广州市第一人民医院中医科主任中医师潘锦瑶指出，冬季是胃肠道疾病高发季节。气...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：53 评论：0 查阅全文...
- 专家指出冬季养胃的六原则
- 冬季养胃遵循“六法宝” 专家指出，冬季养胃要注意以下六点： 一是注意保暖，由于胃靠近腹壁，没有肌肉、脂肪等物质在外围包裹，容易受“凉”，所以要注意保暖，避免吃冷食，尤其是早饭，不仅要吃，而且最好是热的。 二是生活中要注意护胃，比如少吸烟，少喝酒，少食辛...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：114 评论：0 查阅全文...
- 医生提醒冬天胃肠不适需少吃萝卜和芋头
- 气温骤降胃肠道疾病易复发或加重 专家建议进行针对性的饮食调理 入冬以来，每次冷空气南下，因胃肠不适、胃出血等疾病而到消化内科就诊的都会骤增。广州市第一人民医院中医科主任中医师潘锦瑶指出，冬季是胃肠道疾病高发季节。气温骤然下降，不仅慢性胃炎、慢性胃肠溃...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：14 评论：0 查阅全文...
- 冬季健康饮食六不要
- 体弱不宜盲目吃狗肉寒冷的冬天，很多人非常爱吃狗肉火锅，狗肉不油腻，但产热量大，增温御寒能力较强。因此，在严冬季节，多吃些狗肉是有好处的。但是，决不能盲目食狗肉，以免食用了狂犬肉，染上狂犬...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：10 评论：0 查阅全文...
- 冬季进补，百变不离汤水
- “汤”在当今的饮食中占据着独特的位置，无论中餐还是西餐，无论佳肴还是便饭，汤都是餐桌上的宠物，不少国家还有自己的“名汤”，例如俄国的罗宋汤，美国的咖喱牛肉汤，日本的海带汤……我国则在不同地域、不同季节有喝不同汤的习惯，诸如老鸭汤、黄豆小排汤、荠菜豆...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：9 评论：0 查阅全文...
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