预防：应注意饮食卫生，不吃不洁、腐败变质食品，做到食品烧熟煮透，隔夜餐食用前回锅加热。另外，由于6月份潮湿闷热，应注意做好稻谷、玉米、花生仁等农作物的防霉变质工作，对发现霉变或变质的食品应及时处理，切勿食用。
肠易激综合征等疾病引发的慢性腹泻：患者腹痛、便稀、腹泻，非病菌导致，却久治不愈。这种病在夏季的消化道门诊中约占总数的30%以上。慢性腹泻的原因很多，可由慢性痢疾、甲状腺亢进、滥用抗生素造成菌群失调、肠功能紊乱等造成。临床研究证实，此类腹泻与大脑过度疲劳产生的脾胃虚弱、肝脾不和、精神抑郁等原因有关；而夏季人们多出入空调房、喝冷饮等因素的刺激，更易导脾胃虚弱，有的人甚至久泻难止。
预防：目前，对肠易激综合征的病因还不清楚，但应调整饮食习惯和生活方式，另外，放松精神有时也可减轻腹泻的症状。
文章中医中药网www.zhong-yao.net整理或转载,内容仅参考, 版权原作者所有, 转载请注明出处！
