- 夏天，吃碱性食品抗疲劳
- 您是否有种现象：原来健康的身体，忽然开始一而再、再而三地出现不明原因的疲劳。即使经过了充分休息，仍然会感觉倦...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：10 评论：0 查阅全文...
- 苦夏多食清凉菜
- 每到夏季，很多人就会胃口不好。有些办公室里的娇小女孩，不仅早饭吃不下，午饭也提不起食欲，至于晚饭，也只是随便喝点清凉绿豆汤就打发了。对于种“季节性少食症”，专家指出，夏季是一年中人体代谢最旺盛的季节，可以吃得清淡些，但绝不能忽视膳食的均衡和全面营养...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：4 评论：0 查阅全文...
- 夏日频频“吃苦”引起腹泻
- 因为天气炎热，省会吴女士最近一段时间一直在“以苦为食”，大量食用苦味食品。然而时间一长，吴女士出现了腹泻等不良反应。有关专家表示，夏日适度“吃苦”有好处，但是不能过量。 据吴女士介绍，她最怕过夏天，天气一热就四肢无力。最近她听朋友介绍说，夏天多吃苦味...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：5 评论：0 查阅全文...
- 夏季吃水果巧妙入馔来
- 夏天到了，艳阳高照，色彩斑斓。不仅体现在人们衣服的色彩绚烂，绿叶的舒展和红花的绽放上，也体现在各色水果在市场的争宠上。多吃蔬菜水果是提倡的营养学观点，同时也已深入人心。其实，除了我们所熟知的生吃之外，这些水果同样能入馔，而且味道很不错哦。□本报记者|...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：6 评论：0 查阅全文...
- 夏季吃水产品须煮熟 谨防霍乱发生
- [扬子晚报网消息] 时间已经进入六月，我们的生活已被闷热、潮湿的空气笼罩着，还不时有各种各样的小飞虫来叮咬。季节也是传染病造访的季节，南京市疾控中心昨天发布本月传染病预警，细菌性痢疾、霍乱等肠道传染病和以蚊子为传播媒介的乙脑、疟疾等虫媒传染病将可能危害...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 夏季易出汗多饮绿茶有利于健康
- 天气炎热出汗多，茶中富含钾，喝些茶饮料既能补水，又能补充出汗丢失的钾。但是专家提醒，一天一次性的饮用大量的茶饮料是不科学的，正确的方法应该是一天分数次饮用，样茶饮料中的多酚类、儿茶素能够被人体充分吸收。 记者了解到，饮茶讲究四季有别，曾有“夏饮绿，冬...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：6 评论：0 查阅全文...
- 天热贪吃冷饮小心惹病上身 小肠痉挛会导致腹痛
- 天气炎热，给孩子来点冷饮消消暑，您可别以为是好事。这样容易引起小儿肠痉挛，导致腹痛。 昨日中午，鞍山市妇儿医院儿科门诊来了一名...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 夏季孩子饮食注意啥
- 西瓜消暑，但不宜多吃——西瓜是夏季里孩子常用的消暑佳品，但是吃西瓜要当心惹出“祸”。因为每年都有孩子吃了含有激素和剧毒农药的西瓜引起食物中毒，出现上吐下泻的症状。据介绍，一般带有激素和农药的西瓜，从外表看西瓜皮上的条纹黄绿不均匀，从里面来看瓜瓤比较...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 夏季儿童的“多食”与“少食”
- 炎热的夏季里，大人们都知道自我保健，特别是饮食上哪些应多食，哪些应少食，都能知道大概；而抵抗力、耐受力都相对较差的孩子们却不懂得照顾自己，全凭喜好，不能科学饮食，就要求我们这些大人多学一点健康知识，呵护“祖国的花朵”，让他们安度炎热的夏日！ 多...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：6 评论：0 查阅全文...
- 夏季贪吃甜食可能长脓疱疮
- 新报讯 (记者 徐杨 通讯员 陆静孙秀萍) 炎热的天气，冰激凌是人们尤其是孩子们的最爱，但是，过多食用甜品会引发一些皮肤疾...
- 作者：佚名发表于：04-07 点击：0 评论：0 查阅全文...