冬虫夏草炖黄雀

    【来源】民间方 

    【原料】冬虫夏草6克，黄雀12只，生姜2片。 

    【制作】
    1. 将黄雀去毛和内脏，洗净，切块。 
    2. 将冬虫夏草、生姜片和黄雀块放入瓦锅内，加水适量，慢 火炖2～3小时，以黄雀肉烂为度。 

   【用法】将药和肉一起服食。 

   【功效】补脑兴阳，填精益髓。适用于中老年人阳气衰败、肾精亏损所出 现的身体虚弱、阳痿、早泄、性功能低下等症。