- 肾阳决定寿命
- 火在《黄帝内经》中也被称作阳气，《素问·生气通天论》讲：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。” 人身的阳气，就像天上的太阳，决定着人的寿命。张介宾进一步把这句话的意思阐述为：“天之大宝只此一轮红日，人之大宝只此一息真阳。&rd...
- 作者：佚名发表于：11-04 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 热水泡脚法
- “热水洗脚，胜过吃药”，中医认为足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，脚部是人体健康的晴雨表，坚持用热水泡脚则是维持健康的最好方法。随着气温逐渐降低，养成睡前用热水泡脚的良好习惯，不但可以改善下肢血管功能，促...
- 作者：佚名发表于：11-03 点击：40 评论：0 查阅全文...
- 养生秘方
- 人要善生，先要知道爱护身体，爱护身体的人才会注重修身，修身的人才会治心，治心才能够养心。 摄生之道，在于不要易怒，节制饮食，定时起居，减少思虑，注重营养，使得血气平知，百病自然生不了，所以圣人摄生，最重治心，以保精神愉快以求心气平和。 老子说：&ldquo...
- 作者：佚名发表于：10-31 点击：152 评论：0 查阅全文...
- 中医护眼方集
- 眼睛，是人类身上最迷人、最美丽的器官，它的结构轻巧精细，每日与我们朝夕相伴，带领我们认识週遭环境、学习知识，丰富了我们的生命，也让生活充满色彩。这个仅重约 7公克、直径约2.5公分的眼睛，除了有认知这项殊荣外，还可表达情感。如此重要的灵魂之窗，若让它生病...
- 作者：佚名发表于：10-24 点击：32 评论：0 查阅全文...
- 保而不健 方法错误
- 为什么有些人用各种方法保护自己的身体健康，不但没有起到效果，有时反而更不健康了呢?对此，记者在当日向中央电视台医疗保健门诊医疗组组长秦长坤副主任医师进行了咨询。他认为主要是一些人的保健方法不正确，并举例解释了一些“保”而“不健&rdquo...
- 作者：佚名发表于：10-21 点击：14 评论：0 查阅全文...
- 中医来解决暴饮暴食
- 对于平时没有胃部不适，只是在节假日暴饮暴食而吃撑了的人，规律而清淡的饮食是最好的治疗建议。若是餐后的饱胀感依然不消，中医称为“食滞”，意即消化不良。短期服用帮助消化的消食之品可以获得缓解，如山楂、麦芽、谷芽等，每次各二钱左右，热水冲泡后...
- 作者：佚名发表于：10-21 点击：21 评论：0 查阅全文...
- 医师教你喝酒、解酒
- 中国的酒有5000年以上的悠久历史，酒文化作为一种特殊的文化形式，在传统中国文化中有其独特的地位。在几千年的文明史中，酒几乎渗透到社会生活中的各个领域。 中国人一年中的几个重大节日，都有饮酒活动，如端午节饮“菖蒲酒”，重阳节饮“菊花酒&...
- 作者：佚名发表于：10-17 点击：224 评论：0 查阅全文...
- 中医角度看你哪上火
- 脏腑机能失调、精神过度刺激、生活没有规律，也能引起上火。上火可分为外来之火，内生之火。比如感冒时发热，嗓子痛属外生之火。内生之火是七情致火。中医将内火分为心火、肺火、胃火、肝火和肾火几种。 ...
- 作者：佚名发表于：10-15 点击：182 评论：0 查阅全文...
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