中国素女经

    现代日本人曾以立位体前屈及上体反曲，当做测定身体柔软性的方法，结果男性在二十岁前后，女性则在此年岁前就达到顶峰，这是早老的现象。

    如学会八益，则可强健筋骨，关节圆滑，或强化内脏，结果自然疾病会减少，持续力增强，性无能也可以被治愈了。

    不过，体位方面也有责用与不责用两种，这就是指很实用与最佳体位而说。

    在如何增强精方面，有几种方法，例如用手掌在肚脐周围，腰椎第二节附近及其下的仙骨之处按摩，并用探呼吸的腹压法，或缩肛门忍住便意的姿势，而行左右开弓方式的体操，这些部是强化肾脏机能的方法。

    前面虽曾说及要按摩或腹压法，加强精力，这是指'八段锦坐功’。武当拳法是少林拳法的分支，施展武当拳法前，必须先做预备体操八段锦的独自拳式，这是下半身不动，而仅用上体与双手动作的一种马上武术。（拙著'八段锦健康法’附有详细图解）。

    驰名东北的日本马贼头子小日向白郎，曾控制全东北马贼的干山道教的寺庙中，从预备体操学起，练就全身一击必杀的猛烈斗技。

    八益的体位是强健法之一，这是从东洋医学中想出来的秘诀。

    有一位名叫香蛛的妓女，她从长久的经验中获悉若干实用的性交体位，但只推荐其中的。

    香妹从老鸨处学到数十种体位，结果她认为下述两种最好：'关于体位方面，老鸨虽然教我几十种，但我想推荐两种：（1）女生仰卧于床上，男性伏压在上面，女性抬高两脚缠住男性的腰部，互相用两手紧抱，使身体密着为一体，这虽是常用的旧姿势，但也不可等闲视之。

    （2）女性卧床边，男性站在床下，并握着女人双脚，好像采取压着两柄一轮车的姿势。这样一来，女性就无须担心男性会从上面压下，男人也不必弯膝驼背，一直一横，一卧二止，一旦能自由行动，而且舒服无比，尤其夏天凉快，这种体位最适当。

    至于其他体位，虽也会被我认为好奇而一一试用过，但全部不责用，所以我不采用。’不过，体位的选用也要视体格如何而定，当然，喜好问题也有个人的差异。

    在这两种体位，可能身为妓女，不得不讲究效率而选定第一种，这姿势确能使男女躯体密着一体，而且下部的动作也能配合得好，彼此皆大欢喜，所以不愧为一种实用的体位。 

    「第廿九节医治性衰落的七种体位」

    本章的七损是与八益成对的，因身体不适而勉强做爱所生的疾症，都可用性交体位当作治疗方法上？些在本章里说明很清楚。

    例如性的衰弱、早泄、无能、萎缩、过劳时性交、或因饮酒、内脏伤害，房事过多而引起的症状等，都是颇使现代人苦恼的问题。

    素女经视此为身心不平的问题，为了要提倡正常的性生活，那么，她就以前述的几种体位当做恢复机能的方法。同时，加上上述的九法与八益时，素女经再求变化，苦心积虑的想出二十四种体位她说的目标，含有强壮、长寿和快乐三项益处，从头到尾都很重视自力更生，这无异给现代人打了一针强心剂。

    现代人由于体力衰退，再加上紧张的压力，以及穿着薄而透明的裤子、短衫使用性交保险套等，结果使得性能力日渐低落。

    由于很多现代人精神疲劳，以致得到性无能症，最后使性生活有如穷途末路，这才出现在适合身体与情调的性交体位里，如何使对方满足的方法。

    七损之一－－绝气素女曰一损谓绝气绝气者心意不欲而强用之则汗泄气少令心热目冥冥治之法令女正卧男担其两股深案之令女自摇女精出上男勿得快日九行十日愈大大素女说：'一损叫做绝气，即精气枯竭之意。性爱动机不强而勉强交合，则会满身大汗，减少气力，兴奋而睁不开眼睛。若要医治此病的体位，是让女性正面仰卧，男性则抬着她的双腿，而后括人之，使女性自己摆动，女性津液流出，即行停止，男以不泄为原则。若用此法，日行九次，则十日可洽愈此疾。’精气枯涸是指丧失'气’的意思，国人以为'气’是维持生命最要紧的东西。没有节制的性生活，会招致身心极不平衡的结果。关于治愈此症的体位，乃是九法中之猿博型，这主要由女人主动。诚如上述国视为屈曲位为一种正常位。此项活动可以避免因密着度极高的体位所引发的兴奋持续与疲劳，这对于男快乐的表技，它与猿博型不同，但却很强调女人主动这一点。

    如因房事过多而减弱气势，以致患上眼睛睁不开的神经衰弱症，那就要变化欢的体位，提高密着度，以让女人采取主动。

    七损之二－－溢精二损谓溢精者心意贪爱阴阳未合而用之精中道溢又醉饱而交接喘息气乱则伤肺令人亥逆上气消渴喜怒或悲惨惨口干身热而难久立治之法令女人正卧屈其两膝使男男浅剌内玉茎寸半令女子自摇女精出上男勿得快日九行十日愈'二损叫做溢精，所谓溢精者，是指欲望在燃烧，气势在膨胀，阴阳尚未调和，即父合，结果中途泄精。而且，酒醉后性交，会喘息不止，呼吸凌乱，伤及肺部，如呈现咳嗽、火眼、消渴喉头发干，小便不泄之症（请病时，喜怒哀乐的情绪也会更严重，口头发干，身体发热，长期以后，还会变成性无能。’'要治此症的体位，即女人正面仰卧，两膝弯曲，并以双腿交缠着男性，男性则以阳具插进一寸半左右，使女性腰部摆动，女性的津液流出时，即行停止，以不泄为原则。但用此方式，一天性交九次，则十日就可治愈上述诸症。’溢精是在一损的绝气之肉体症状，与早泄症状之下，房事过多，醉后性交，结果使得呼吸系统不调和，肺部伤痛，甚至发生长期的性无能症。

    至于如何洽疗这些疾症的体位问题，乃是以舒服的对向位与浅进方式，期以防止早泄，并要让女性掌主导性，减少男人的运动量。因为行房需要相当於呼吸及循环器等运动量的精力，所以，一定要研究性交体位，使得忍气与溢精不要恶劣循环。酒醉后做爱，会使身心失去平衡，变成长期的性无能，若用上述体位行房事，则十日可治愈以上诸疾。这对于女性来说，她掌握主导权，此种体位可行腹筋的强化体操，这对医治不感症很有效。同时，一面享受性的乐趣，一面治病，这可以说是中国人智慧活用的实例。 文章为中医中药网整理,或来自网络,内容仅供访问者参考, 版权归原作者所有 , 转载请链接本站！